Особенности ММА от nozhiki.su
Что собой представляют смешанные единоборства?
Среди молодежи сегодня большой популярностью пользуется такой вид единоборств, как ММА. С каждым годом приверженцев становится все больше. В переводе аббревиатура дословно обозначает — смешанные единоборства, и хотя многие считают, что правила ведения боя отсутствуют, на деле это не так. Данный вид спорта предполагает определение тактики, чтобы получить победу, но при этом бойцу всегда нужно быть готовым к любому развороту событий. Наш спортивный комплекс приглашает всех желающих освоить бой в клинче, различные удары на дистанции, а так же основы борьбы в партере, и всё это в рамках боевого искусства под названием ММА или смешанные единоборства.
Что мы предлагаем?
Наш клуб приглашает всех мужчин и женщин, которые хотят научиться защищать свою честь и достоинство освоить такую нелегкую науку, как борьба в партере. Занятия ведут профессионалы в своем деле. Они позволят освоить Ground N Paund, что означает дословно вали и колоти и выходи из поединка всегда победителем. Наши занятия будут полезными в следующем:
• Развитие выносливости;
• Освоение навыков защиты и самообороны, которые пригодятся в обычной жизни;
• Развитие силы и смелости;
• Самодисциплине и контролю;
• Развитие хорошей реакции (особенно этому хорошо учит граунэндпаунд).
Постановочный бой с ударной техников в стойке (клинч) или на полу — партер позволит бойцу чувствовать себя увереннее не только на занятиях, но в обычной жизни. Существует заблуждение, что данный вид спорта очень травматичный, однако это далеко от истины. Во время тренировок и соревнований обеспечиваются все меры, чтобы сохранить здоровье бойца. По статистике бокс считается более травмоопасным, чем смешанные единоборства. Это из-за того, что в боксе практически все удары летят в голову, в то время как в ММА удары распределяются по всему телу включая ноги, не говоря уже о постоянных переходах в борьбу.
Экипировка для ММА
Тренировки по смешанные единоборствам не требуют от бойца приобретения специальной формы для занятий. Главное, чтобы заниматься было удобно. Для тренировок отлично подойдут обычные шорты и футболка. Одним из обязательных элементов для освоения ударных техник являются перчатки, их можно приобрести в любом специализированном магазине. Экипировку заранее приобретать не нужно, лучше это делать по мере необходимости и только по совету тренера. Именно он подскажет, без чего на занятиях не обойтись начинающему спортсмену в смешанных единоборствах.
